Zasiłek dla bezrobotnych

1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni, potem 1400,90 zł — po 365 dniach pracy w ostatnich 18 miesiącach.

Ile wynosi1783,90 złmiesięcznie
Kryterium dochodowebrak — nie zależy od dochodu
Gdzie złożyć wniosekPowiatowy urząd pracy — osobiście albo przez praca.gov.pl. Nie ma odrębnego wniosku: prawo do zasiłku ustala się przy rejestracji
TerminWypłata miesięcznie z dołu, nie później niż 14 dni po upływie okresu, za który zasiłek przysługuje.

Komu przysługuje i na jakich warunkach

  • Stawka podstawowa (100%): 1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni, potem 1400,90 zł. Przy stażu co najmniej 20 lat — 120%, czyli 2140,68 zł i 1681,08 zł.
  • Warunek: co najmniej 365 dni pracy w okresie 18 miesięcy przed rejestracją, z wynagrodzeniem co najmniej minimalnym i składkami na ubezpieczenia społeczne oraz Fundusz Pracy.
  • Nowa ustawa o rynku pracy zlikwidowała najniższą stawkę 80% — od czerwca 2025 r. są tylko warianty 100% i 120%.
  • Karencja: 90 dni przy rozwiązaniu umowy przez pracownika lub za porozumieniem stron, 180 dni po zwolnieniu dyscyplinarnym.
  • Okres pobierania: 180 dni, albo 365 dni przy wysokim bezrobociu w powiecie, po 50. roku życia z 20-letnim stażem, przy samotnym wychowywaniu dziecka lub Karcie Dużej Rodziny.
  • Kwoty są waloryzowane 1 czerwca każdego roku.

Jak złożyć wniosek

Powiatowy urząd pracy — osobiście albo przez praca.gov.pl. Nie ma odrębnego wniosku: prawo do zasiłku ustala się przy rejestracji.

Termin: Wypłata miesięcznie z dołu, nie później niż 14 dni po upływie okresu, za który zasiłek przysługuje.

Otwórz oficjalny opis usługi →

Częste błędy we wniosku

  • Rejestracja bez świadectw pracy i zaświadczeń o wynagrodzeniu — urząd nie policzy 365 dni i odmówi zasiłku.
  • Liczenie na okresy zlecenia z podstawą poniżej minimalnego wynagrodzenia albo bez składki na Fundusz Pracy (student do 26 lat, B2B) — te miesiące się nie liczą.
  • Rozwiązanie umowy za porozumieniem stron tuż przed rejestracją — zasiłek dopiero po 90 dniach karencji, a ten czas skraca łączny okres pobierania.

Najczęstsze pytania

Ile wynosi zasiłek dla bezrobotnych w 2026 roku?

1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni i 1400,90 zł przez kolejne (stawka 100%, od 1 czerwca 2026 r.). Osoby ze stażem co najmniej 20 lat dostają 120%, czyli 2140,68 zł i 1681,08 zł.

Czy nadal istnieje obniżony zasiłek 80%?

Nie. Ustawa o rynku pracy i służbach zatrudnienia z 2025 r. zlikwidowała najniższą stawkę — obecnie są tylko warianty 100% i 120%.

Sprawdź też

Podstawa prawna: Ustawa z 20 marca 2025 r. o rynku pracy i służbach zatrudnienia (Dz.U. 2025 poz. 620).
Kwoty i kryteria sprawdzone 2026-08-15 w źródle: psz.praca.gov.pl (stawki od 1.06.2026). Świadczenia zmieniają się w trakcie roku — przed złożeniem wniosku potwierdź kwotę u źródła. Ta strona ma charakter informacyjny i nie zastępuje decyzji organu (ZUS, gmina, ośrodek pomocy społecznej) ani porady prawnej.