Co mi się należy? Świadczenia i zasiłki 2026
Państwo nie ma jednego miejsca, które powie „to Ci przysługuje". Odpowiedz na kilka pytań — pokażemy świadczenia dopasowane do Twojej rodziny, z kwotą, kryterium dochodowym i miejscem, gdzie złożyć wniosek.
Stuknij świadczenie, żeby zobaczyć warunki. Co przysługuje Tobie — sprawdzisz w kreatorze poniżej.
Uwaga na termin: Bon ciepłowniczy — Nabór wniosków za 2026 rok trwa do 31 sierpnia 2026 r. To termin zawity — po nim prawo do bonu przepada.
Kreator: co przysługuje Twojej rodzinie
Nic nie wysyłamy na serwer — odpowiedzi zostają w Twojej przeglądarce i w adresie strony, dzięki czemu wynik możesz zapisać albo wysłać komuś linkiem.
Odpowiedz jeszcze na pytanie o sytuację zawodową i sytuację mieszkaniową, żeby zobaczyć, co Ci przysługuje. Reszta pytań doprecyzowuje wynik.
Wszystkie świadczenia i zasiłki — pełna lista
24 świadczeń obowiązujących w sierpniu 2026 r. Kliknij nazwę, żeby zobaczyć warunki, kryterium dochodowe, terminy i częste błędy we wniosku.
Dzieci i rodzina
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Świadczenie wychowawcze 800+800 zł miesięcznie na każde dziecko do 18 lat, bez względu na dochód.Kryterium: brak | 800 złmiesięcznie |
| Aktywni rodzice w pracy („babciowe”)1500 zł miesięcznie na dziecko w wieku 12–35 miesięcy, gdy oboje rodzice pracują.Kryterium: brak | 1500 złmiesięcznie |
| Aktywny rodzic — aktywnie w żłobkuDo 1500 zł miesięcznie na opłatę za żłobek, klub dziecięcy lub dziennego opiekuna.Kryterium: brak | do 1500 złmiesięcznie |
| Aktywny rodzic — aktywnie w domu500 zł miesięcznie, gdy sam opiekujesz się dzieckiem w wieku 12–35 miesięcy.Kryterium: brak | 500 złmiesięcznie |
| Becikowe (jednorazowa zapomoga z tytułu urodzenia dziecka)1000 zł jednorazowo po urodzeniu dziecka, przy dochodzie do 1922 zł na osobę.Kryterium: 1922 zł netto na osobę w rodzinie | 1000 złjednorazowo |
| Świadczenie rodzicielskie („kosiniakowe”)1000 zł miesięcznie dla rodziców bez prawa do zasiłku macierzyńskiego.Kryterium: brak | 1000 złmiesięcznie |
| Jednorazowe świadczenie „Za życiem”4000 zł jednorazowo przy ciężkiej, nieodwracalnej chorobie dziecka — bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak | 4000 złjednorazowo |
| Zasiłek rodzinny i dodatkiOd 95 do 135 zł miesięcznie na dziecko przy dochodzie do 674 zł na osobę — plus siedem dodatków.Kryterium: 674 zł netto na osobę w rodzinie (764 zł, gdy w rodzinie jest dziecko z orzeczeniem o niepełnosprawności albo o umiarkowanym/znacznym stopniu) | 95–135 złmiesięcznie |
| Dobry start — wyprawka 300+300 zł raz w roku na każde uczące się dziecko, bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak | 300 złraz w roku |
| Stypendium szkolne (socjalne)Od 99,20 do 248 zł miesięcznie dla ucznia z rodziny o dochodzie do 823 zł na osobę.Kryterium: 823 zł netto na osobę w rodzinie | 99,20–248 złmiesięcznie |
| Świadczenia z Funduszu AlimentacyjnegoDo 1000 zł miesięcznie, gdy zasądzone alimenty są bezskutecznie egzekwowane.Kryterium: 1665 zł netto na osobę w rodzinie w okresie od 1 października 2026 (do 30 września 2026 obowiązuje próg 1209 zł) | do 1000 złmiesięcznie |
Niepełnosprawność i opieka
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Zasiłek pielęgnacyjny215,84 zł miesięcznie na pokrycie kosztów opieki — bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak | 215,84 złmiesięcznie |
| Świadczenie pielęgnacyjne3386 zł miesięcznie dla rodzica opiekującego się dzieckiem z niepełnosprawnością — i można przy tym pracować.Kryterium: brak | 3386 złmiesięcznie |
| Świadczenie wspierająceOd 791 do 4353 zł miesięcznie dla dorosłej osoby z niepełnosprawnością — wypłacane wprost jej, nie opiekunowi.Kryterium: brak | 791,40–4352,68 złmiesięcznie |
| Renta socjalna1978,49 zł miesięcznie dla osób z niepełnosprawnością powstałą w dzieciństwie, plus dodatek dopełniający.Kryterium: brak | 1978,49 złmiesięcznie |
| Świadczenie uzupełniające (500+ dla niesamodzielnych)Do 500 zł miesięcznie dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji.Kryterium: 2687,67 zł łącznej kwoty świadczeń z pieniędzy publicznych (próg od 1 marca 2026 r.) | do 500 złmiesięcznie |
Mieszkanie i energia
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Dodatek mieszkaniowyDopłata gminy do czynszu i mediów — kwota liczona indywidualnie, przyznawana na 6 miesięcy.Kryterium: 2671,07 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym (30% przeciętnego wynagrodzenia) albo 3561,42 zł w jednoosobowym (40%) | liczony indywidualniemiesięcznie |
| Bon ciepłowniczyOd 1000 do 3500 zł dla gospodarstw ogrzewanych ciepłem sieciowym o wysokiej cenie.Kryterium: 2454,52 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym albo 3272,69 zł w jednoosobowym | 1000–3500 złjednorazowo |
Praca i bezrobocie
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Zasiłek dla bezrobotnych1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni, potem 1400,90 zł — po 365 dniach pracy w ostatnich 18 miesiącach.Kryterium: brak | 1783,90 złmiesięcznie |
Pomoc społeczna
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Zasiłek stały z pomocy społecznejDo 1229 zł miesięcznie dla osób niezdolnych do pracy z powodu wieku lub niepełnosprawności.Kryterium: 823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującej | 100–1229 złmiesięcznie |
| Zasiłek okresowy z pomocy społecznejDoraźna pomoc przy bezrobociu, chorobie lub niepełnosprawności — co najmniej 50% różnicy do kryterium.Kryterium: 823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującej | liczony indywidualniemiesięcznie |
Emeryci i renciści
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Trzynasta emerytura1978,49 zł brutto raz w roku, w kwietniu — dla wszystkich emerytów i rencistów, bez wniosku.Kryterium: brak | 1978,49 złraz w roku |
| Czternasta emeryturaDo 1978,49 zł brutto raz w roku — pełna kwota przy świadczeniu do 2900 zł.Kryterium: 2900 zł brutto wysokości świadczenia podstawowego — powyżej obowiązuje „złotówka za złotówkę” | do 1978,49 złraz w roku |
Zdarzenia losowe
| Świadczenie | Kwota |
|---|---|
| Zasiłek pogrzebowy7000 zł na pokrycie kosztów pogrzebu — kwota wzrosła z 4000 zł od 1 stycznia 2026 r.Kryterium: brak | 7000 złjednorazowo |
Świadczenia, których już nie ma
Wciąż krążą po internecie poradniki, które je opisują jako aktywne. Tu jest stan faktyczny.
| Świadczenie | Co się z nim stało |
|---|---|
| Rodzinny kapitał opiekuńczy (RKO) | Świadczenie zlikwidowane 1 października 2024 r. Zastąpiły je trzy warianty „Aktywnego rodzica”. |
| Dofinansowanie pobytu dziecka w żłobku | Dawna dopłata z ustawy żłobkowej — uchylona 1 października 2024 r., zastąpiona świadczeniem „aktywnie w żłobku”. |
| Dodatek osłonowy | Nie obowiązuje. Ostatni nabór zakończył się 30 kwietnia 2024 r. |
| Bon energetyczny | Świadczenie jednorazowe za drugie półrocze 2024 r. Nabór zamknięty 30 września 2024 r. |
| Zryczałtowany dodatek energetyczny | Świadczenie zawieszone — wnioski pozostawia się bez rozpoznania do 31 grudnia 2027 r. |
Najczęstsze pytania
Jakie świadczenia przysługują rodzinie z dzieckiem w 2026 roku?
Bez względu na dochód: 800+ (800 zł miesięcznie na każde dziecko do 18 lat), wyprawka Dobry start (300 zł raz w roku na ucznia) oraz jedno z trzech świadczeń „Aktywny rodzic” na dziecko w wieku 12–35 miesięcy: 1500 zł dla pracujących rodziców, do 1500 zł na opłatę żłobkową albo 500 zł przy opiece w domu. Przy niskim dochodzie dochodzą świadczenia z kryterium: zasiłek rodzinny z dodatkami (dochód do 674 zł na osobę) i becikowe 1000 zł (do 1922 zł na osobę).
Czy rodzinny kapitał opiekuńczy nadal obowiązuje?
Nie. Ustawa o rodzinnym kapitale opiekuńczym utraciła moc 1 października 2024 r., razem z dofinansowaniem pobytu w żłobku z ustawy żłobkowej. Zastąpiły je trzy warianty świadczenia „Aktywny rodzic”. Osoby, którym RKO przyznano wcześniej, zachowują prawa nabyte.
Ile wynosi zasiłek pogrzebowy w 2026 roku?
7000 zł, jeśli śmierć nastąpiła 1 stycznia 2026 r. lub później. Przy zgonach do 31 grudnia 2025 r. obowiązuje stara kwota 4000 zł — decyduje data zgonu, a nie data złożenia wniosku. Wniosek trzeba złożyć w ciągu 12 miesięcy.
Czy będzie dodatek osłonowy w 2026 roku?
Nie ma takich przepisów. Ostatni nabór wniosków o dodatek osłonowy zakończył się 30 kwietnia 2024 r. Bon energetyczny również wygasł, a zryczałtowany dodatek energetyczny jest zawieszony do 31 grudnia 2027 r. Jedyne czynne wsparcie to bon ciepłowniczy dla odbiorców ciepła systemowego.
Gdzie składa się wnioski o świadczenia?
ZUS obsługuje 800+, Dobry start, wszystkie trzy warianty „Aktywnego rodzica”, świadczenie wspierające i rentę socjalną — wyłącznie elektronicznie (aplikacja mZUS, eZUS, bankowość, Emp@tia). Gmina lub ośrodek pomocy społecznej: becikowe, zasiłek rodzinny, zasiłek i świadczenie pielęgnacyjne, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy, stypendium szkolne. Zasiłek dla bezrobotnych — powiatowy urząd pracy.
Jakie świadczenia dostanę bez względu na dochód?
800+ na każde dziecko do 18 lat, wyprawkę Dobry start 300 zł na ucznia, wszystkie trzy warianty „Aktywnego rodzica", zasiłek i świadczenie pielęgnacyjne, świadczenie wspierające, świadczenie „Za życiem" 4000 zł, świadczenie rodzicielskie 1000 zł oraz zasiłek pogrzebowy 7000 zł. Kryterium dochodowe mają natomiast: becikowe, zasiłek rodzinny, Fundusz Alimentacyjny, stypendium szkolne, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy i zasiłki z pomocy społecznej.
Czy mogę pobierać kilka świadczeń naraz?
Najczęściej tak — 800+ łączy się ze wszystkim. Są jednak wyjątki: trzy warianty „Aktywnego rodzica" wykluczają się na to samo dziecko w tym samym miesiącu, zasiłek pielęgnacyjny nie łączy się z dodatkiem pielęgnacyjnym z ZUS, a przyznanie podopiecznemu świadczenia wspierającego odbiera opiekunowi świadczenie pielęgnacyjne.
Co znaczy „złotówka za złotówkę"?
Że przekroczenie kryterium dochodowego nie odbiera świadczenia w całości — zmniejsza je o kwotę przekroczenia. Tak działa zasiłek rodzinny, Fundusz Alimentacyjny, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy, świadczenie uzupełniające i czternasta emerytura. Dlatego warto złożyć wniosek nawet przy dochodzie „ociera się o próg".
Skąd biorą się kwoty na tej stronie?
Każda kwota pochodzi z tekstu ustawy lub rozporządzenia (ISAP / api.sejm.gov.pl) albo ze strony usługowej gov.pl, zus.pl czy psz.praca.gov.pl. Dwa świadczenia nie mają stałej kwoty (dodatek mieszkaniowy i zasiłek okresowy liczy urząd), a kwoty świadczenia wspierającego są wyliczone z procentów renty socjalnej, bo ZUS nie publikuje tabeli w złotówkach — piszemy o tym wprost na ich stronach.
Dlaczego ankieta nie pyta o wszystko?
Bo pełne odtworzenie przepisów o liczeniu dochodu, orzeczeniach i stażu składkowym wymagałoby kilkudziesięciu pytań i nadal nie zastąpiłoby decyzji urzędu. Zamiast tego dzielimy wynik na trzy koszyki i mówimy przy każdym świadczeniu, jaki warunek jest nierozstrzygnięty.
Sprawdź też
Kwoty i kryteria sprawdzone 2026-08-15 w: gov.pl, zus.pl, psz.praca.gov.pl oraz teksty ustaw i rozporządzeń z ISAP/api.sejm.gov.pl (ELI). Świadczenia zmieniają się w trakcie roku — waloryzacja rent i emerytur w marcu, świadczenia pielęgnacyjnego w styczniu, zasiłku dla bezrobotnych w czerwcu — więc przed złożeniem wniosku potwierdź kwotę u źródła (linki przy każdym świadczeniu). To narzędzie informacyjne: nie zastępuje decyzji ZUS, gminy ani ośrodka pomocy społecznej.