Kwoty z ustaw i gov.pl · sprawdzone 2026-08-15

Co mi się należy? Świadczenia i zasiłki 2026

Państwo nie ma jednego miejsca, które powie „to Ci przysługuje". Odpowiedz na kilka pytań — pokażemy świadczenia dopasowane do Twojej rodziny, z kwotą, kryterium dochodowym i miejscem, gdzie złożyć wniosek.

Stuknij świadczenie, żeby zobaczyć warunki. Co przysługuje Tobie — sprawdzisz w kreatorze poniżej.

Uwaga na termin: Bon ciepłowniczy — Nabór wniosków za 2026 rok trwa do 31 sierpnia 2026 r. To termin zawity — po nim prawo do bonu przepada.

Kreator: co przysługuje Twojej rodzinie

Nic nie wysyłamy na serwer — odpowiedzi zostają w Twojej przeglądarce i w adresie strony, dzięki czemu wynik możesz zapisać albo wysłać komuś linkiem.

1RodzinaDzieci w rodzinie — dodaj każde osobno
Kwoty 800+ i zasiłku rodzinnego liczą się na każde dziecko.Kto wychowuje dzieci / prowadzi dom
zł / mies.
Potrzebny tylko do świadczeń z kryterium dochodowym — bez niego trafią do „sprawdź warunki".
2Praca, opieka, mieszkanieTwoja sytuacja zawodowa wymagane
Kto opiekuje się najmłodszym dzieckiem?
Sytuacja mieszkaniowa wymagane
3Sytuacje szczególne (jeśli dotyczą)
Niepełnosprawność w rodzinie orzeczenia, opieka
Inne sytuacje ciąża, alimenty, pogrzeb, ogrzewanie
Twój wynik

Odpowiedz jeszcze na pytanie o sytuację zawodową i sytuację mieszkaniową, żeby zobaczyć, co Ci przysługuje. Reszta pytań doprecyzowuje wynik.

Wszystkie świadczenia i zasiłki — pełna lista

24 świadczeń obowiązujących w sierpniu 2026 r. Kliknij nazwę, żeby zobaczyć warunki, kryterium dochodowe, terminy i częste błędy we wniosku.

Dzieci i rodzina

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Świadczenie wychowawcze 800+800 zł miesięcznie na każde dziecko do 18 lat, bez względu na dochód.Kryterium: brak800 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Aktywni rodzice w pracy („babciowe”)1500 zł miesięcznie na dziecko w wieku 12–35 miesięcy, gdy oboje rodzice pracują.Kryterium: brak1500 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Aktywny rodzic — aktywnie w żłobkuDo 1500 zł miesięcznie na opłatę za żłobek, klub dziecięcy lub dziennego opiekuna.Kryterium: brakdo 1500 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Aktywny rodzic — aktywnie w domu500 zł miesięcznie, gdy sam opiekujesz się dzieckiem w wieku 12–35 miesięcy.Kryterium: brak500 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Becikowe (jednorazowa zapomoga z tytułu urodzenia dziecka)1000 zł jednorazowo po urodzeniu dziecka, przy dochodzie do 1922 zł na osobę.Kryterium: 1922 zł netto na osobę w rodzinie1000 złjednorazowo1922 zł netto na osobę w rodzinieUrząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Świadczenie rodzicielskie („kosiniakowe”)1000 zł miesięcznie dla rodziców bez prawa do zasiłku macierzyńskiego.Kryterium: brak1000 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniUrząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Jednorazowe świadczenie „Za życiem”4000 zł jednorazowo przy ciężkiej, nieodwracalnej chorobie dziecka — bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak4000 złjednorazowobrak — dostają wszyscy uprawnieniUrząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Zasiłek rodzinny i dodatkiOd 95 do 135 zł miesięcznie na dziecko przy dochodzie do 674 zł na osobę — plus siedem dodatków.Kryterium: 674 zł netto na osobę w rodzinie (764 zł, gdy w rodzinie jest dziecko z orzeczeniem o niepełnosprawności albo o umiarkowanym/znacznym stopniu)95–135 złmiesięcznie674 zł netto na osobę w rodzinie (764 zł, gdy w rodzinie jest dziecko z orzeczeniem o niepełnosprawności albo o umiarkowanym/znacznym stopniu)Urząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Dobry start — wyprawka 300+300 zł raz w roku na każde uczące się dziecko, bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak300 złraz w rokubrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Stypendium szkolne (socjalne)Od 99,20 do 248 zł miesięcznie dla ucznia z rodziny o dochodzie do 823 zł na osobę.Kryterium: 823 zł netto na osobę w rodzinie99,20–248 złmiesięcznie823 zł netto na osobę w rodzinieGmina właściwa dla miejsca zamieszkania ucznia (ośrodek pomocy społecznej lub wydział edukacji)
Świadczenia z Funduszu AlimentacyjnegoDo 1000 zł miesięcznie, gdy zasądzone alimenty są bezskutecznie egzekwowane.Kryterium: 1665 zł netto na osobę w rodzinie w okresie od 1 października 2026 (do 30 września 2026 obowiązuje próg 1209 zł)do 1000 złmiesięcznie1665 zł netto na osobę w rodzinie w okresie od 1 października 2026 (do 30 września 2026 obowiązuje próg 1209 zł)Urząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)

Niepełnosprawność i opieka

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Zasiłek pielęgnacyjny215,84 zł miesięcznie na pokrycie kosztów opieki — bez kryterium dochodowego.Kryterium: brak215,84 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniUrząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Świadczenie pielęgnacyjne3386 zł miesięcznie dla rodzica opiekującego się dzieckiem z niepełnosprawnością — i można przy tym pracować.Kryterium: brak3386 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniUrząd gminy/miasta albo ośrodek pomocy społecznej (papierowo lub przez portal Emp@tia)
Świadczenie wspierająceOd 791 do 4353 zł miesięcznie dla dorosłej osoby z niepełnosprawnością — wypłacane wprost jej, nie opiekunowi.Kryterium: brak791,40–4352,68 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniEtap 1: wniosek o poziom potrzeby wsparcia do WZON (przez powiatowy zespół lub Emp@tia). Etap 2: wniosek o świadczenie do ZUS
Renta socjalna1978,49 zł miesięcznie dla osób z niepełnosprawnością powstałą w dzieciństwie, plus dodatek dopełniający.Kryterium: brak1978,49 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS
Świadczenie uzupełniające (500+ dla niesamodzielnych)Do 500 zł miesięcznie dla osób niezdolnych do samodzielnej egzystencji.Kryterium: 2687,67 zł łącznej kwoty świadczeń z pieniędzy publicznych (próg od 1 marca 2026 r.)do 500 złmiesięcznie2687,67 zł łącznej kwoty świadczeń z pieniędzy publicznych (próg od 1 marca 2026 r.)ZUS

Mieszkanie i energia

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Dodatek mieszkaniowyDopłata gminy do czynszu i mediów — kwota liczona indywidualnie, przyznawana na 6 miesięcy.Kryterium: 2671,07 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym (30% przeciętnego wynagrodzenia) albo 3561,42 zł w jednoosobowym (40%)liczony indywidualniemiesięcznie2671,07 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym (30% przeciętnego wynagrodzenia) albo 3561,42 zł w jednoosobowym (40%)Wójt
Bon ciepłowniczyOd 1000 do 3500 zł dla gospodarstw ogrzewanych ciepłem sieciowym o wysokiej cenie.Kryterium: 2454,52 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym albo 3272,69 zł w jednoosobowym1000–3500 złjednorazowo2454,52 zł na osobę w gospodarstwie wieloosobowym albo 3272,69 zł w jednoosobowymWójt

Praca i bezrobocie

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Zasiłek dla bezrobotnych1783,90 zł brutto przez pierwsze 90 dni, potem 1400,90 zł — po 365 dniach pracy w ostatnich 18 miesiącach.Kryterium: brak1783,90 złmiesięczniebrak — dostają wszyscy uprawnieniPowiatowy urząd pracy

Pomoc społeczna

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Zasiłek stały z pomocy społecznejDo 1229 zł miesięcznie dla osób niezdolnych do pracy z powodu wieku lub niepełnosprawności.Kryterium: 823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującej100–1229 złmiesięcznie823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującejOśrodek pomocy społecznej (OPS/MOPS/GOPS) właściwy dla miejsca zamieszkania
Zasiłek okresowy z pomocy społecznejDoraźna pomoc przy bezrobociu, chorobie lub niepełnosprawności — co najmniej 50% różnicy do kryterium.Kryterium: 823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującejliczony indywidualniemiesięcznie823 zł na osobę w rodzinie albo 1010 zł dla osoby samotnie gospodarującejOśrodek pomocy społecznej (OPS/MOPS/GOPS) właściwy dla miejsca zamieszkania

Emeryci i renciści

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Trzynasta emerytura1978,49 zł brutto raz w roku, w kwietniu — dla wszystkich emerytów i rencistów, bez wniosku.Kryterium: brak1978,49 złraz w rokubrak — dostają wszyscy uprawnieniNie trzeba nic składać
Czternasta emeryturaDo 1978,49 zł brutto raz w roku — pełna kwota przy świadczeniu do 2900 zł.Kryterium: 2900 zł brutto wysokości świadczenia podstawowego — powyżej obowiązuje „złotówka za złotówkę”do 1978,49 złraz w roku2900 zł brutto wysokości świadczenia podstawowego — powyżej obowiązuje „złotówka za złotówkę”Nie trzeba nic składać

Zdarzenia losowe

ŚwiadczenieKwotaKryterium dochodoweGdzie wniosek
Zasiłek pogrzebowy7000 zł na pokrycie kosztów pogrzebu — kwota wzrosła z 4000 zł od 1 stycznia 2026 r.Kryterium: brak7000 złjednorazowobrak — dostają wszyscy uprawnieniZUS (wniosek Z-12)

Świadczenia, których już nie ma

Wciąż krążą po internecie poradniki, które je opisują jako aktywne. Tu jest stan faktyczny.

ŚwiadczenieCo się z nim stało
Rodzinny kapitał opiekuńczy (RKO)Świadczenie zlikwidowane 1 października 2024 r. Zastąpiły je trzy warianty „Aktywnego rodzica”.
Dofinansowanie pobytu dziecka w żłobkuDawna dopłata z ustawy żłobkowej — uchylona 1 października 2024 r., zastąpiona świadczeniem „aktywnie w żłobku”.
Dodatek osłonowyNie obowiązuje. Ostatni nabór zakończył się 30 kwietnia 2024 r.
Bon energetycznyŚwiadczenie jednorazowe za drugie półrocze 2024 r. Nabór zamknięty 30 września 2024 r.
Zryczałtowany dodatek energetycznyŚwiadczenie zawieszone — wnioski pozostawia się bez rozpoznania do 31 grudnia 2027 r.

Najczęstsze pytania

Jakie świadczenia przysługują rodzinie z dzieckiem w 2026 roku?

Bez względu na dochód: 800+ (800 zł miesięcznie na każde dziecko do 18 lat), wyprawka Dobry start (300 zł raz w roku na ucznia) oraz jedno z trzech świadczeń „Aktywny rodzic” na dziecko w wieku 12–35 miesięcy: 1500 zł dla pracujących rodziców, do 1500 zł na opłatę żłobkową albo 500 zł przy opiece w domu. Przy niskim dochodzie dochodzą świadczenia z kryterium: zasiłek rodzinny z dodatkami (dochód do 674 zł na osobę) i becikowe 1000 zł (do 1922 zł na osobę).

Czy rodzinny kapitał opiekuńczy nadal obowiązuje?

Nie. Ustawa o rodzinnym kapitale opiekuńczym utraciła moc 1 października 2024 r., razem z dofinansowaniem pobytu w żłobku z ustawy żłobkowej. Zastąpiły je trzy warianty świadczenia „Aktywny rodzic”. Osoby, którym RKO przyznano wcześniej, zachowują prawa nabyte.

Ile wynosi zasiłek pogrzebowy w 2026 roku?

7000 zł, jeśli śmierć nastąpiła 1 stycznia 2026 r. lub później. Przy zgonach do 31 grudnia 2025 r. obowiązuje stara kwota 4000 zł — decyduje data zgonu, a nie data złożenia wniosku. Wniosek trzeba złożyć w ciągu 12 miesięcy.

Czy będzie dodatek osłonowy w 2026 roku?

Nie ma takich przepisów. Ostatni nabór wniosków o dodatek osłonowy zakończył się 30 kwietnia 2024 r. Bon energetyczny również wygasł, a zryczałtowany dodatek energetyczny jest zawieszony do 31 grudnia 2027 r. Jedyne czynne wsparcie to bon ciepłowniczy dla odbiorców ciepła systemowego.

Gdzie składa się wnioski o świadczenia?

ZUS obsługuje 800+, Dobry start, wszystkie trzy warianty „Aktywnego rodzica”, świadczenie wspierające i rentę socjalną — wyłącznie elektronicznie (aplikacja mZUS, eZUS, bankowość, Emp@tia). Gmina lub ośrodek pomocy społecznej: becikowe, zasiłek rodzinny, zasiłek i świadczenie pielęgnacyjne, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy, stypendium szkolne. Zasiłek dla bezrobotnych — powiatowy urząd pracy.

Jakie świadczenia dostanę bez względu na dochód?

800+ na każde dziecko do 18 lat, wyprawkę Dobry start 300 zł na ucznia, wszystkie trzy warianty „Aktywnego rodzica", zasiłek i świadczenie pielęgnacyjne, świadczenie wspierające, świadczenie „Za życiem" 4000 zł, świadczenie rodzicielskie 1000 zł oraz zasiłek pogrzebowy 7000 zł. Kryterium dochodowe mają natomiast: becikowe, zasiłek rodzinny, Fundusz Alimentacyjny, stypendium szkolne, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy i zasiłki z pomocy społecznej.

Czy mogę pobierać kilka świadczeń naraz?

Najczęściej tak — 800+ łączy się ze wszystkim. Są jednak wyjątki: trzy warianty „Aktywnego rodzica" wykluczają się na to samo dziecko w tym samym miesiącu, zasiłek pielęgnacyjny nie łączy się z dodatkiem pielęgnacyjnym z ZUS, a przyznanie podopiecznemu świadczenia wspierającego odbiera opiekunowi świadczenie pielęgnacyjne.

Co znaczy „złotówka za złotówkę"?

Że przekroczenie kryterium dochodowego nie odbiera świadczenia w całości — zmniejsza je o kwotę przekroczenia. Tak działa zasiłek rodzinny, Fundusz Alimentacyjny, dodatek mieszkaniowy, bon ciepłowniczy, świadczenie uzupełniające i czternasta emerytura. Dlatego warto złożyć wniosek nawet przy dochodzie „ociera się o próg".

Skąd biorą się kwoty na tej stronie?

Każda kwota pochodzi z tekstu ustawy lub rozporządzenia (ISAP / api.sejm.gov.pl) albo ze strony usługowej gov.pl, zus.pl czy psz.praca.gov.pl. Dwa świadczenia nie mają stałej kwoty (dodatek mieszkaniowy i zasiłek okresowy liczy urząd), a kwoty świadczenia wspierającego są wyliczone z procentów renty socjalnej, bo ZUS nie publikuje tabeli w złotówkach — piszemy o tym wprost na ich stronach.

Dlaczego ankieta nie pyta o wszystko?

Bo pełne odtworzenie przepisów o liczeniu dochodu, orzeczeniach i stażu składkowym wymagałoby kilkudziesięciu pytań i nadal nie zastąpiłoby decyzji urzędu. Zamiast tego dzielimy wynik na trzy koszyki i mówimy przy każdym świadczeniu, jaki warunek jest nierozstrzygnięty.

Sprawdź też

Kwoty i kryteria sprawdzone 2026-08-15 w: gov.pl, zus.pl, psz.praca.gov.pl oraz teksty ustaw i rozporządzeń z ISAP/api.sejm.gov.pl (ELI). Świadczenia zmieniają się w trakcie roku — waloryzacja rent i emerytur w marcu, świadczenia pielęgnacyjnego w styczniu, zasiłku dla bezrobotnych w czerwcu — więc przed złożeniem wniosku potwierdź kwotę u źródła (linki przy każdym świadczeniu). To narzędzie informacyjne: nie zastępuje decyzji ZUS, gminy ani ośrodka pomocy społecznej.